Трекер привычек — это таблица-календарь или приложение, в которых вы фиксируете цель, а потом отмечаете, с какой регулярностью над ней работали. Например, мы  с ребятами решили выпивать норму воды в день. Завели трекер привычки и отмечаете галочкой каждый выпитый стакан. Предполагается, что трекер поможет превратить регулярно повторяемое дело в привычку. И ребята смогут ежедневно восполнять объем жидкости в организме.