Когда в руках мешочек с песком, любое движение становится осознанным. Сегодня наши будущие первоклассники доказывали, что умеют управлять своим телом на все 100%. 

Разминка: мешочек — не игрушка, а тренажёр

Ходили по залу, удерживая мешочек на голове. Задача — не уронить ни при ходьбе, ни при поворотах. Это тренирует правильную осанку и внутреннюю собранность. Ниже — ни одного упавшего! 

Основная часть: броски в цель

Ребята выполняли:

— бросок мешочка правой и левой рукой в горизонтальную цель (обруч на полу).

Песок делает снаряд тяжёлым, поэтому важно рассчитать усилие. Работает плечо, локоть — и голова. Каждый бросок обсуждаем: почему не попал? Что изменить?

Зачем всё это будущим школьникам?

Контроль тела = контроль внимания (на уроке пригодится)

Координация «глаз-рука» (для письма)

Развитие терпения и точности (мешочек падает — начинай сначала)

Итог: занятие прошло с полной отдачей. Мешочки с песком — штука серьёзная, не прокатишь. Но наши «подготовишки» справились как взрослые.