Сегодня в нашей старшей группе состоялось долгожданное событие – первое знакомство со степ-платформами! Это было не просто занятие, а настоящее путешествие в мир ритма, координации и хорошего настроения!

Что же такое степ-платформа и зачем это нашим детям?

Степ – это не просто ступенька. Это уникальный снаряд, который помогает:

• Укреплять сердечно-сосудистую и дыхательную системы

• Развивать чувство ритма и координацию

• Тренировать мышцы ног, спины и брюшного пресса

• Улучшать осанку и ловкость

• Повышать самооценку – когда у ребенка получается сложная связка, он испытывает настоящую гордость!

Как прошло наше первое занятие?

Всё началось с важного правила: техника безопасности прежде всего! Мы научились правильно подходить к платформам, ставить на них ногу и слезать.

А потом началось самое интересное!

 Знакомство: Мы просто шагали на степ и со степа, привыкая к высоте.

Наши первые впечатления:

Дети были в полном восторге! Сначала было непривычно, но к концу занятия наши ребята уже уверенно шагали и старались попадать в ритм. Это только начало! Впереди нас ждут более сложные и интересные комбинации, танцы и игры на степах.