Сегодня в старшей группе прошло необычное и очень полезное физкультурное занятие! Мы познакомились с кинезиологическими мешочками – настоящим тренажером для ума и тела.

 Эти маленькие мешочки, наполненные песком , – это не просто спортивный инвентарь. Это ключик к гармоничному развитию ваших детей!

Разминка «Мешочки на голове»:

Ребята ходили с мешочком на голове, стараясь его не уронить. Это не просто весело! Упражнение учит держать равновесие, контролировать свои движения и формирует красивую осанку.

Основные упражнения:

«Жонглеры»: Подбрасывание и ловля мешочка. Тренирует ловкость, координацию «глаз-рука» и скорость реакции.

«Попади в цель»: Метание мешочков в обруч. Совершенствует меткость, глазомер и мышечную силу.

Кинезиологические упражнения – это зарядка для мозга! Они синхронизируют работу правого и левого полушарий, что напрямую влияет на:

• Успехи в обучении

• Развитие речи и памяти

• Умение концентрироваться

• Улучшение саморегуляции и поведения

Наши ребята не просто бегали и играли – они становились умнее, внимательнее и ловчее с каждой минутой! Посмотрите, с каким азартом и интересом они выполняли все задания!