Профилактика гриппа и ОРВИ

13.12.2024

Рекомендации по профилактике ОРВИ

✅ Соблюдайте дистанцию и респираторный этикет.

✅ В период подъема заболеваемости избегайте излишних поездок и посещений многолюдных мест - это поможет уменьшить риск заболевания.

✅Избегайте общения с лицами с признаками заболевания ОРВИ.

✅ Старайтесь соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга: вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем при чихании и кашле.

✅ В людных местах надевайте медицинскую маску.

✅ Не трогайте руками глаза, нос или рот, чтобы не распространять вирусные инфекции.

✅

 При кашле и чихании прикрывайте рот и нос одноразовыми салфетками и выбрасывайте их сразу после применения.


✅Укреплению иммунной системы способствует полноценный сон, употребление здоровой пищи, физическая активность, прогулки на свежем воздухе.

✅ При пребывании на улице необходимо одеваться в соответствии с погодными условиями, чтобы избежать переохлаждения и перегревания.

✅Старайтесь избегать переутомления и стрессовых ситуаций.

Просмотров всего: , сегодня: Хочу такой сайт

Дата создания: 17.12.2024

Дата обновления: 17.12.2024

Дата публикации: 13.12.2024

Ссылки

Наверх

Внимание!

На сайте используются файлы cookie. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных. Подробности об обработке ваших данных — в политике конфиденциальности.

Функционал «Мастер заполнения» недоступен с мобильных устройств.
Пожалуйста, воспользуйтесь персональным компьютером для редактирования информации в «Мастере заполнения».