Физкультура в детском саду важна для развития детей. Занятия помогают снизить заболеваемость, повысить физическую и эмоциональную устойчивость, ускорить адаптацию к новым условиям жизни и деятельности. Регулярные тренировки укрепляют здоровье, предотвращают нарушения осанки, плоскостопие, сколиоз и другие заболевания. Занятия физкультурой улучшают сердечно-сосудистую систему, внимание, познавательные способности и нервную систему.